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Faites le ménage dans vos produits d'entretien !

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Nettoyant, blanchissant, désinfectant, assouplissant, dégraissant, désodorisant, décapant... les publicités nous vantent toutes l'extraordinaire efficacité de produits plus puissants les uns que les autres !  Des argumentaires séduisants peuvent nous faire oublier que ces produits sont d'une part très chimiques et très polluants, pour votre organisme comme pour l'environnement. Ces produits ménagers perturbent le fonctionnement des stations d'épuration, certains de leurs ingrédients participent  à la pollution des eaux, à la multiplication de micro-algues, qui perturbent la flore et la faune aquatique. Les méfaits de leurs actifs toxiques ont d'abord lieu chez nous, au contact avec la peau ou par inhalation de particules invisibles émises dans l'atmosphère. L'eau de javel rencontre sans conteste la palme des produits à proscrire ! Ce produit, à base de chlore, rencontre à lui seul un quart de la pollution ménagère ! Il est fortement suspecté de ...

Les Fleurs de Bach à la rescousse !

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Un coup de stress ? Une crise d'angoisse ? P eur de prendre la parole en public ? Peur d'affronter une situation ? Alors, essayez les fleurs de Bach ... c'est quoi ?? des infusions de fleurs et de plantes diluées dans de l'alcool et mises au point dans les années 30 par l'homéopathe anglais Dr Bach. On les retrouve sous le terme générique "Élixirs floraux" ça sert à quoi ? stress, doute, difficulté à communiquer, ... chacun des 38 élixirs correspond à une émotion. Ils aident à gérer une peur ponctuelle (examen, exposé à l'oral, peur de l'avion ...) ou un changement (chagrin d'amour, régime, ...). En cure, ils améliorent un comportement (confiance en soi, maîtrise des ses émotions ...) où les acheter ? en pharmacie, parapharmacie, magasin bio et diététique ... voir les points de vente sur www.fleursde-bach.com . combien ça coûte ? de 10 à 15€ la fiole d'élixir, 59€ l'eau de parfum, 24€ le spray maison, 14€ le savon...

Les alliés naturels et écolo pour laver mon linge

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Voici quelques astuces que j'utilise pour laver mon linge, c'est simple, bon pour notre santé et notre environnement ! Assouplissant : ajoutez une dose de vinaigre blanc (l'odeur disparaît lors du séchage) en guise d'assouplissant dans votre machine, et le petit + : son action détartrante. Blanchissant : pour du linge blanc, ajoutez du jus de citron et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans le tambour. Parfum : Et pour un léger parfum de linge propre, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, le petit + : son action anti-bactérienne !

Nooon à l'eau de javel !!!

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Je dis NON à l'eau de javel, je contre-attaque, je lui déclare la guerre !! Biocide , c'est-à-dire capable de tuer tout organisme vivant, oui, oui, vivant ! Elle est dangereuse pour notre santé et très polluante. Oui, mais alors, me direz-vous, qu'utiliser pour désinfecter notre intérieur ? et bien, Les huiles essentielles ! Faisons-leur une petite place dans notre placard de ménagère. La lavande aspic est bactéricide, le citron et l'eucalyptus sont antibactériens, le tea tree et la girofle sont fongicides, bactéricides, parasiticides ... bref, il y a de quoi faire dans la nature ! En plus de leurs actions désinfectantes, elles laissent une bonne odeur dans la maison ! Pour assainir efficacement votre maison, tout en prenant soin de notre santé et en préservant notre planète, choisissez des produits composés de matières premières végétales ! Mon coup de coeur : le Désinfectant de Body Nature , à base d'huiles essentielles pures, c'est LE prod...

Facebook !!

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Wouhouou !!!! Y'a du nouveau ! Princesse&Cie a sa page Facebook ! Retrouvez en live toutes les infos, les offres, les dates, les lieux des "Ateliers du P'tit Bouddha" et le Tuina Bien-être! Cliquez sur l'icône sur le blog ou rechercher directement Princesse&Cie sur facebook. Bref, je vous attends ! @ très bientôt !

Préparation à la naissance : l'Association Bien Naitre vous accompagne !

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Quel maternité choisir ? Comment vais-je accoucher ? Quelle préparation à la naissance choisir ? Suis-je capable de mettre au monde mon bébé ? Bref, autant de questions que toutes les futures mamans et futurs parents se posent ! Le chemin qui mène à la naissance peut paraitre long et périlleux ! J'ai eu un véritable coup de coeur pour l' Association Bien-Etre à Lyon, où Chantal et son équipe vous répondent à toutes vos questions et angoisses avec la plus grande sympathie. Des fées de la naissance ! Ils effacent, comme d'un coup de baguette magique, vos craintes, vos angoisses et vous guident et accompagnent dans votre projet de naissance, vous conseillent, vous écoutent, vous représentent ... L'association se bat pour défendre les droits des futures mamans, le droit de mettre au monde son enfant dans la douceur et le respect ... un combat rude dans ce monde de brutes ! Venez parler de vos inquiétudes, de votre expérience, de vos joies ...  autour d...

La cure détox des fêtards !

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Alcool, foie gras, chocolats, repas gargantuesques, cigarettes, .... bref, notre corps a accepté nos excès de fin d'année, alors prenons une bonne résolution et nettoyons-le ! Vous verrez, il vous le rendra ! Il existe une multitude de traitements en phytothérapie, en homéopathie, en aromathérapie, en diététique ... pour drainer, purifier, nettoyer, alors faisons-nous plaisir ! Je vous ai sélectionné les plus pertinents à mon sens. En phytothérapie : Le Desmodium :  il draine le foie, l’assainie, le régénère et le protège contre toutes les agressions (alcool, maladies, nourriture,…). Il est également efficace dans la prévention des effets secondaires sur les cellules hépatiques provoqués par certains médicaments. D’un point de vue général, le Desmodium limite les troubles digestifs et les maux d’estomac. Le Radis Noir : oui, je vous l'accorde, le goût n'est pas top, mais c'est très efficace ! Le radis noir est utilisé pour drainer l'organisme, ...