Les Fleurs de Bach à la rescousse !

Un coup de stress ? Une crise d'angoisse ? Peur de prendre la parole en public ? Peur d'affronter une situation ?

Alors, essayez les fleurs de Bach ...

c'est quoi ?? des infusions de fleurs et de plantes diluées dans de l'alcool et mises au point dans les années 30 par l'homéopathe anglais Dr Bach. On les retrouve sous le terme générique "Élixirs floraux"

ça sert à quoi ? stress, doute, difficulté à communiquer, ... chacun des 38 élixirs correspond à une émotion. Ils aident à gérer une peur ponctuelle (examen, exposé à l'oral, peur de l'avion ...) ou un changement (chagrin d'amour, régime, ...).

En cure, ils améliorent un comportement (confiance en soi, maîtrise des ses émotions ...)

où les acheter ? en pharmacie, parapharmacie, magasin bio et diététique ... voir les points de vente sur www.fleursde-bach.com.

combien ça coûte ? de 10 à 15€ la fiole d'élixir, 59€ l'eau de parfum, 24€ le spray maison, 14€ le savon ...

comment choisir son élixir ? identifiez votre émotion, auto-analysez vous et répondez au questionnaire sur le site, vous pouvez également consulter un de leurs conseillers (50€ la séance environ)

comment les utiliser ? en cure de 3 semaines ou en urgence, comme pour le "Rescue" : 2 gouttes sous la langue ou dans un verre d'eau, 1 à 6 fois par jour.

"Rescue" existe sans alcool pour les enfants, mettre quelques gouttes sous la langue, lors des poussées dentaires, sommeil agité et réveils nocturnes...

Alors, on courre acheté son flacon et on le glisse dans son sac !!