Butinez à volonté !
Les produits de la ruche possèdent de nombreuses vertus diététiques et thérapeutiques, miel, propolis, gelée royale ou encore pollen régalaient déjà les pharaons, alors pourquoi pas nous ? Le miel : Il contient environ 80 % de sucre, mais à la différence de sucre blanc, plusieurs glucides sont présents dans sa composition : glucose et fructose, maltose, saccharose ... Son pouvoir sucrant est supérieur à celui du sucre et moins calorique ! Véritable concentré d'énergie, un anti-coup-de-barre, un anti-fatigue, il permet de surmonter les petits coups de blues de l'automne ! A chaque miel ses vertus, l'acacia pour les troubles intestinaux ou ORL, le châtaignier calme le surmenage et troubles circulaires, la lavande agit sur le stress, ballonnements et insomnies, le pin ou sapin pour les états grippaux, infections urinaires et affections des voies respiratoires. En cas de rhume, il soulage les maux de gorge. Astuces : Pensez à sucrer vos infusions, thés