Bout d'Amour

Je dis NON à l'eau de javel, je contre-attaque, je lui déclare la guerre !! Biocide , c'est-à-dire capable de tuer tout organisme vivant, oui, oui, vivant ! Elle est dangereuse pour notre santé et très polluante. Oui, mais alors, me direz-vous, qu'utiliser pour désinfecter notre intérieur ? et bien, Les huiles essentielles ! Faisons-leur une petite place dans notre placard de ménagère. La lavande aspic est bactéricide, le citron et l'eucalyptus sont antibactériens, le tea tree et la girofle sont fongicides, bactéricides, parasiticides ... bref, il y a de quoi faire dans la nature ! En plus de leurs actions désinfectantes, elles laissent une bonne odeur dans la maison ! Pour assainir efficacement votre maison, tout en prenant soin de notre santé et en préservant notre planète, choisissez des produits composés de matières premières végétales ! Mon coup de coeur : le Désinfectant de Body Nature , à base d'huiles essentielles pures, c'est LE prod...

Wouhouou !!!! Y'a du nouveau ! Princesse&Cie a sa page Facebook ! Retrouvez en live toutes les infos, les offres, les dates, les lieux des "Ateliers du P'tit Bouddha" et le Tuina Bien-être! Cliquez sur l'icône sur le blog ou rechercher directement Princesse&Cie sur facebook. Bref, je vous attends ! @ très bientôt !

Quel maternité choisir ? Comment vais-je accoucher ? Quelle préparation à la naissance choisir ? Suis-je capable de mettre au monde mon bébé ? Bref, autant de questions que toutes les futures mamans et futurs parents se posent ! Le chemin qui mène à la naissance peut paraitre long et périlleux ! J'ai eu un véritable coup de coeur pour l' Association Bien-Etre à Lyon, où Chantal et son équipe vous répondent à toutes vos questions et angoisses avec la plus grande sympathie. Des fées de la naissance ! Ils effacent, comme d'un coup de baguette magique, vos craintes, vos angoisses et vous guident et accompagnent dans votre projet de naissance, vous conseillent, vous écoutent, vous représentent ... L'association se bat pour défendre les droits des futures mamans, le droit de mettre au monde son enfant dans la douceur et le respect ... un combat rude dans ce monde de brutes ! Venez parler de vos inquiétudes, de votre expérience, de vos joies ...  autour d...

Alcool, foie gras, chocolats, repas gargantuesques, cigarettes, .... bref, notre corps a accepté nos excès de fin d'année, alors prenons une bonne résolution et nettoyons-le ! Vous verrez, il vous le rendra ! Il existe une multitude de traitements en phytothérapie, en homéopathie, en aromathérapie, en diététique ... pour drainer, purifier, nettoyer, alors faisons-nous plaisir ! Je vous ai sélectionné les plus pertinents à mon sens. En phytothérapie : Le Desmodium :  il draine le foie, l’assainie, le régénère et le protège contre toutes les agressions (alcool, maladies, nourriture,…). Il est également efficace dans la prévention des effets secondaires sur les cellules hépatiques provoqués par certains médicaments. D’un point de vue général, le Desmodium limite les troubles digestifs et les maux d’estomac. Le Radis Noir : oui, je vous l'accorde, le goût n'est pas top, mais c'est très efficace ! Le radis noir est utilisé pour drainer l'organisme, ...

Le froid, l'hiver, les virus ... bref, là on est à plat, dur dur la fin d'année ! Faaaatigué ! Faites une cure de spiruline ! Cette micro-algue bleue, à la forme d'une spirale, récoltée en eau douce existe depuis plus de 3 milliards d'années ... Les incas en consommait déjà comme un aliment à part entière. Elle est riche en minéraux et oligo-éléments (notamment en fer), en protéines (100 fois plus que la viande !), en vitamines, en acides gras essentiels et en puissant anti-oxydants (chlorophylle, le bêta-carotène, les caroténoïdes...) . Nommée le "superaliment", elle booste l'immunité, chasse les toxines et possèdent un pouvoir reminéralisant. De nombreuses études démontrent son efficacité sur les cancers (réduction des métastases), le diabète ... Où en acheter ? en boutique bio, para-pharmacie, elle existe en gélule, poudre ou comprimé. Quel dosage ? commencez votre cure progressivement, 1 ou 2 comprimés par jour les 1er jour, jusqu'à...

Après une grossesse, un accouchement, de courtes nuits, notre rythme de vie est plus que chamboulé ! Pour les mamans qui allaitent et qui souhaitent un petit coup de pouce dans les moments de fatigue, voici une tisane à l'action galactogène, elle favorise la montée et la production de lait. Et non, la bière n'augmente pas la production de lait ... c'est une légende urbaine, désolée ... Pour ma part, cette tisane est d'une aide précieuse les jours où l'on se sent complètement "à pl at" et qu'il faut satisfaire l'appétit de notre petit glouton. Elle est à base d'anis vert, de cumin, de fenouil, de houblon et d'ortie blanche, elle apporte également un confort digestif à bébé. Vous la trouvez en sachet, en vrac, boire 1 à 3 tasses par jour. Attention, toutefois, il est préférable de commencer avec 1 tasse et d'augmenter si besoin, car son effet est immédiat et pourrait vous provoquer des engorgements ! Vous la trouvez en magasin bio, herbo...

C'est tendance, mais ces boissons ont également de grandes vertus nutritionnelles, choisissez la vôtre ! Lait d'amandes : en cas de fatigue Concentré en minéraux et vitamines B et E, à boire en cure, en cas de coup de pompe. Vous pouvez le parfumer avec de la vanille, de la fleur d'oranger ... Lait de riz : pour les sportifs Renferme des sucres complexes (ceux du riz) et des sucres simples naturels, à boire avant l'entraînement ou un effort physique si le repas remonte à plus de 3 heures ou après pour se réénergiser. Lait d'avoine : en cas de cholestérol et ménopause Contient des fibres qui réduisent l'assimilation du cholestérol des aliments. Il n'apporte ni graisses saturées, ni cholestérol. Lait de soja : en cas d'allergie au lait de vache Apporte autant de protéines que le lait, le lactose et le sucre en moins, il est possible de le choisir enrichi en calcium pour un usage quotidien. Vous pouvez varier les plaisirs, ...